Gestion du Stress et Anxiété
Allier la sophrologie et l’hypnose pour vous aider à éliminer les colères, les peurs et les frustrations qui vous enferment, à retrouver votre estime et développer votre confiance en vos capacités.
Tabac
L’hypnose est très efficace pour arrêter de fumer. Spécialisée dans l’arrêt du tabac, votre hypnothérapeute vous accompagne.
Ménopause
Pour mieux vivre la ménopause, votre hypnothérapeute vous accompagne dans cette étape de la vie.
Troubles du Sommeil
L’hypnose est principalement indiquée en cas de troubles du sommeil liés au stress, ainsi que pour reprogrammer les cycles de sommeil qui se seraient décalés.
Sophie Klotz
Après un parcours de plus de 15 ans à la tête d’un service ressources humaines au sein d’un groupe national, j’ai découvert la Sophrologie au cours d’un atelier détente. Rapidement convaincue par les bienfaits de cette technique, tant pour l’épanouissement de l’individu que pour son efficacité, j’ai décidé de me former à cette discipline.
Je suis à présent sophrologue (certifiée par l’Institut de Formation à la Sophrologie et membre de la Chambre Syndicale de Sophrologie) et Maître-Praticien en Hypnose (certifiée par World Hypnosis Organization et membre de la Fédération Française des d’Hypnose et Thérapie Brève) J’accompagne aujourd’hui des personnes (adultes et enfants) pour des thérapies brèves ainsi que des groupes de relaxation (entreprises, associations, groupes divers).
